JOG備忘録 １２月１２日

【１２月１２日日曜日】
今日は雨でした・・・。

止んでくれそうなので、ずっと待っていたのですが
なかなか止んでくれず・・・。

結局、小雨でしたが
その中で走ってきました。

ガーミンの310XTがありますし
この冬初めてゴアテックスのシューズを使って
防水をしっかりしてスタートです。

ただ、スタートが夕方だったので
距離は短縮して
スピードも久々のゴアテックスシューズだったので
ゆっくりで走ってきました。




雨はあまり気にならなかったのですが
やっぱり、天気のいいなかで走りたいなと思いました。

JOG備忘録 １２月１１日

【１２月１１日土曜日】
休日になりました。

天気予報では午前中は晴れ。午後は暴風雨。

極端な予報なので、久々に朝ランしてきました。
といっても７時過ぎのスタートです。

昨日の夜が星空の見える状態だったので
この日の朝はあちこち凍ってました。霜が降りてました。

寒いこと寒いこと。

それでも天気は朝は快晴でした。


寒いけど天気がいいのは
やっぱり気分がいいものです。

この日は久々にロング走してきました。



前日の夜に走っているので
少し体が重かったです。

それでも晴れている日中に走れるのは気持ちのいいもので
走っている理由がストレス解消というのが１番の理由ですから
まさに絶好のストレス解消になりました。

このあと午後になって本当に暴風雨になりました。
さすがに天気予報です。お見事でした。

JOG備忘録 １２月１０日

【１２月１０日金曜日】
いつもは週末の食料買出しで帰宅が遅くなるのですが
この日は残業もほどほどにしてきたので早く帰宅できました。

土日の天気が怪しいようなので走れるときに走ろうと思い
夜ランしてきました。

この日も天気がよくて星空が見えます。

当然そうなると寒いです。




あったまるまでがつらいですが
いいストレス解消になりました。

JOG備忘録 １２月８日

【１２月８日水曜日】
残業が少しありましたが
比較的早く帰宅できたので夜ランしてきました。




星空が見えるいい天気なのですが
そうすると気温がとてつもなく寒くなります。

フリース手袋、フリース帽子装着で走ってきました。

寒かったけどいいストレス解消になりました。

JOG備忘録 １２月５日

【１２月５日日曜日】
休日のこの日は朝からいい天気でしたが・・・

１２月に入ったら雪国のドライバーにはしなければならないことが・・・

タイヤ交換です。

天気がよければなおさらのこと
交換したタイヤも水洗いしなければなりませんから
エッサホイサと交換しました。

結構重労働です。

その後、午後からも家の用事があって
結局走れたのは夕方でした。


夕日に向かって走れ！です。



時間がなかったので
堤防コース１往復になってしまいました。

天気がよかっただけにちょっと残念でした。