ＪＯＧ備忘録【2019年4月30日(火)】

堤防コース　１０キロ　夕方ラン

カナディアで夕方ラン

ゴールデンウィーク４日目です。

今日の朝は天気が悪かったので朝ランはせずに

天気が回復した夕方になってからＪＯＧに出かけました。

ただ休日ですからライトシステムまでは装備したくはなかったので

右岸側の堤防の上だけを走ることにして出発しました。

いつものように堤防に上がったら定点撮影です。

どんより曇っていますが意外と気温は高くて半袖シャツでもよかったかなぁ・・・という感じでした。

いつものように景雲橋に向かって・・・

その後いつものように石上大橋に向かって・・・

１往復とさらに１キロコースを１往復して夕方ランを終えました。

さすがに日が長くなり６時３０分を過ぎてもまだ明るくて夕方ランをするには装備が軽くなり助かります。

ありがたいことです。

ところでこれも田舎あるあるなんでしょうか？

こんなごっつい木材を落としたら気がつきそうなものだと思うのですが・・・

ホント落ちてるときは落ちてるものですねぇ・・・

 

さて今日で４月も最後ですから、今月の月間走行距離ですがこんな感じとなりました。 

今月も２００キロを超えてしまったようです。貧脚なのにホント意外です。

怪我をしないように気をつけたいと思います。

 

さて今日で平成が終わりになりますね。

平成はいろいろありすぎてなんか大変だったなぁ・・・というのが本音です。

令和ではいいことがたくさんあればいいなぁ・・・と虫のいいことを思ってしまいますが

こればかりは自分しだいですね。

とりあえずは最後の日ということで・・・

平成さん、お世話になりました。

ＪＯＧ備忘録【2019年4月29日(月)】

堤防・国道コース　１２キロ　朝ラン

ＭＡＮＡで朝ラン

ゴールデンウィーク３日目です。

天気がよければ朝ランということで今日も朝ランに出かけてきました。

いつものように堤防に上がったら定点撮影です。

天気はいいのですが気温は意外と低かったのです。でも風がないのが幸いでした。

風がなければ体が温まってしまえば問題ありませんからね。安心して走れます。

いつものように景雲橋に向かって・・・

景雲橋についたら橋を渡って・・・

国道方向に向かって走って・・・

国道脇の歩道をトコトコ走って、石上大橋に着いたら橋を渡って・・・

右岸側の堤防に戻ってきました。

そういえば右岸側の河川敷に咲いていた花の様子はどんなものなのかなぁ・・・

と思ったので河川敷に降りてみました。

堤防の上から見ると綺麗に見えた黄色の水仙ですが・・・

近くで見ると・・・

少し盛りの時期を過ぎた感じでした。

それでも同じ黄色の菜の花のほうは・・・

満開でした。

でもこれ作物なんですよね？もうじき出荷されちゃうんですかね？

それでもまぁ綺麗な黄色の花を見ることができました。

その後少し河川敷を走って白い水仙を見に行くと・・・

こちらも黄色の水仙と同様で花の盛りを過ぎた状態でした。

もう少し早く河川敷に降りて見に行けばよかったなぁ・・・と思いました。

その後堤防に戻って自宅を目指して走り始めましたが

雉がいたのでこっそり近づくようにして・・・

なんとかスマホでも大きく撮影することができました。

天気がよくて風がなくて絶好の朝ランとなりました。

いい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2019年4月28日(日)】

堤防・国道コース　１２キロ　朝ラン

ＪＡＰＡＮで朝ラン

ゴールデンウィーク２日目です。

今日の朝はちょっと風が強かったですが天気がよかったので朝ランに出かけました。

堤防に上がったらいつものように定点撮影をして・・・

景雲橋に向かいました。

休日ですから距離が踏めるので景雲橋をわたって国道方向に向かいました。

天気はいいのですが風が強くてちょっと寒かったです。

景雲橋をわたって国道に向かうのですが、途中の田んぼでは・・・

代掻きが終わった田んぼも見られるようになりました。もうじき田植えが始まるようです。

その後トコトコと国道に向かって走っていると・・・

また田舎あるある？でしょうか？

中身が入っているプレモルが落ちてました。

缶は変形していましたけど６缶くらいあったようでした。

何が入っているかわかりませんし、こんなの持って走れませんからそのままにしておきましたけど

きっとそのうち誰かが持って帰っちゃうんだと思います。

エロ本といいビールといい、田舎は不思議なものが道路に落ちています。

さて国道に出たら石上大橋に向かって走ります。

この前咲いていた道路わきの花壇のチューリップですが・・・

終わりに近い状況でした。

桜同様綺麗な花を見せてくれてありがとうございました。

ただこの後に少し進んだところで・・・

桜の仲間でしょうか？

お彼岸の頃に彼岸花がたくさん咲くところで綺麗な花が満開でした。

なんという名前の花なんでしょうか？

でもまぁ綺麗な満開の花が見れたのでいい目の保養になりました。

その後は国道脇の歩道をトコトコ走って・・・

石上大橋をわたって・・・

右岸側の堤防に戻ってきました。

家に戻る途中に・・・

雉が散歩してました。

ホント雉は近づいても飛んで逃げませんよね。不思議です。

天気はよかったのですが風が強くてちょっと大変でしたけど無事朝ランを終えることができました。

いい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2019年4月27日(土)】

自宅ラン　５０分走　朝ラン

黒ＪＡＰＡＮブーストで朝ラン

自宅ラン　５０分走　夜ラン

黄ＪＡＰＡＮで夜ラン

ゴールデンウィークが始まりました！！！

１０連休です！！！

といっても貧乏暇だらけなので特に予定もないのですが・・・

予定がないので朝ランでもと思ったのですが天気が悪くて自宅ランになり・・・

結局午後になっても天気が回復しなかったので夜ランも自宅ランになりました。

まぁそれでも動けないよりはマシなので

いい気晴らしになりました。

ＪＯＧ備忘録【2019年4月25日(木)】

自宅ラン　４０分走　夜ラン

ＭＡＮＡで夜ラン

早く帰宅できても天気が悪ければ外ランができるわけもなく・・・

おとなしく自宅ランしてました。

いい気晴らしになりました。