ＪＯＧ備忘録【１１月のまとめ】

2016年11月30日(水) 堤防コース　１０キロ　夜ラン


ラエティコンで夜ラン。

定点撮影


天気が悪かったり時間がなかったりでずっと自宅ランばかりだったのですが
１１月の最終日になってやっと外ランをすることができました。

一桁台の気温ですからもう冬の装備です。
重いのでペースは上がりませんけど速さを求めているわけではないので
とにかく楽しめて気持ち良ければいいや・・・って感じで走ってきました。


知らない間にまた堤防の上の文字が増えていました。
きっとヘリコプターなどを使って堤防を管理するときの目印なんでしょうね。
ホントでっかい文字です。

さて１１月も今日で終わりなので今月の記録なのですが・・・

こんな感じとなりました。

まぁ自宅ランばかりだったので距離は伸びませんが
天気が悪くても時間がなくてもストレス解消ができたのですから
良しとしておきたいと思います。

１２月になったらモフモフの雪中ランができますかねぇ・・・
寒いでしょうけど楽しみたいと思います。

11月26日(土)のつぶやき

粟ヶ岳がまだこんなですから雪はまだ先ですかねぇ・・・(^_^;) ift.tt/2fBeB4b pic.twitter.com/gAne9djpPU

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月26日 - 16:02

今年もたくさん来てくれたようです。＼(^o^)／ ift.tt/2gfmURi pic.twitter.com/CVLIzwggN5

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月26日 - 16:17

ただでさえ寒いのに、さらに標高の高いところに来る大馬鹿者です。(^_^;) ift.tt/2fxTa0x pic.twitter.com/OUE4ZMJnyK

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月26日 - 16:41

まぁハンドルカバーにスクリーンがあれば、なんとかなるんですけどね・・・(^_^;) ift.tt/2grr0Ja pic.twitter.com/76OPZ7Bnvc

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月26日 - 16:43

11月25日(金)のつぶやき

やっと買うことができました。
コシヒカリと比べてかなり高いのですが、それだけ美味しいと思っていいんですよねぇ・・・(^_^;) ift.tt/2fMh2y8 pic.twitter.com/dDZsO3k5rL

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月25日 - 21:30

11月21日(月)のつぶやき

いよいよ昔ボーリング場だったところも取り壊しが始まるようです。(^_^;) ift.tt/2fJC83k pic.twitter.com/mDyINLgvxx

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月21日 - 15:49

11月20日(日)のつぶやき

『弁当忘れても傘忘れるな』と言われるこの時期の当地ですが、貴重な晴れ間は有難いことです。＼(^o^)／ ift.tt/2gqYqrJ pic.twitter.com/8lXLeSeI7Z

— ぽんつく２号 (@tt1969crx) 2016年11月20日 - 07:33

秀忠先週ガッキーとキスしてたぞ。断じて許せんだろ皆豊臣方についてぶっ潰そう

— 石田三成 (@zibumitunari) 2016年11月20日 - 20:20