産直巡り

今は食べる事、寝ること、サイクリング、そして読書に明け暮れている。
道の駅や産直の存在ををすっかり忘れていて早速行ってみた。
地元の人が作っているから輸送費もかからずスーパーよりはるかに安い。
お目当てのクリカボチャが250円で売られていた、
切り売りではなく一個売りだった。
一個はおそらく無駄にしてしまうだろうと思い、
あとでスーパーで買うことにした、ところが四分の一のサイズが250円もした｡
あぁ！やっぱり丸ごと一個買うべきだった。


次の日は違う産直へ、大きなスイカが1800円、これはいくら何でも大きすぎる。


以前一度だけ食べた水茄子、迷わず買った。
こんな美味しいものがある日本は何て素晴らしい。

なぜにこれほど美味しいの？

あまりの美味しさに二度ほど続けて買ったのだが三度目に買ったものは水っぽくグチャとしていてそれ以来購買力が失せていた｡
スーパーマーケットの店頭の「ホクホクカボチャ」のラベルを見て迷わずまた買ってみた｡ 紛れもなく栗のようなホクホクカボチャだった｡
そして三日後に大きめの半分を買ったがこれも大当たり｡


フランスにもカボチャはいつでもあるが8割がたはグチャカボチャだ、スープにはいいかもしれないが風味もなくこんなクリカボチャは日本でしか食べられないだろう｡

このクリカボチャと甘い小豆と一緒に煮た物も美味しいだろう｡

北 か 南 か

電動自転車で行動半径が広がったとはいえ帰ってくることを考えると限られた距離しか行けない｡
安曇野は北から南に細長く、南に向かってゆるやかな傾斜で川が流れている。
川の向こうは松本方面｡
アシスト無しではきつい北に向かうか楽な南に向かうかはその日によって違う。


やはり今はきつい北方面を最初にこなし帰りは楽になりたい｡
6羽ほどのサギが夕飯をついばんでいるのか。


早くもコスモスが咲いている｡


北アルプス方面は雨雲がはびこり、やがてパラパラと雨が、あとは一目散でアシスト自転車｡

ダイエット

先日初めてバーレッスンをしてみた、
始めにまっすぐ立つとやはり頭までシャンとする、
でも前屈はいいのだが後ろに反るのがダメだ｡
結局半分やっただけであきらめた。
YouTubeでここに行くと出ると思うのだけれど。

Le cours d’après



退院が決まったと同時に栄養士の方から退院後の食事管理の情報を伝授された。
繊維質の食べ物は控えるということで炭水化物では日本そばやパスタ、オートミールはダメ
ごはん、うどん、ソーメンはいいという。
ソーメンはこの時期には手軽に食べられていいのだが毎回つゆで食べるのも飽きてくる。
向田邦子の随筆集にソーメンを使った焼きそば風があった、
これだと野菜も沢山摂れ一度試してみた、ソーメンは茹でた後少しオイルを絡めて団子にならないようにする。
醤油味でこれが初めて食べる食感で美味しかった。

ちなみに「What to eat after Colon surgery」と入力して見ると何とパスタはOKらしい。

詐欺行為

雨はシトシト降ったり止んだり、

時々なま暖かい風が吹き

梅雨と夏が同居しているようだ。

都会に比べればはるかにしのぎやすいはず｡

 

一体どうしたら他人のクレジットカードを使って買い物ができるのだろう、

不思議でしょうがない。悪い技術を持っていればいとも簡単に出来るのだろうか。

それにしても理解に苦しむ。

 

アマゾンKindleで本を注文したところ即座に拒否された。

何かおかしいと思い自分の銀行口座にログインしてみると見覚えのない取引があった。

金額は七、八十円　と　千八百円位いと少額ではあった、一つは食べ物屋、片方は言語教室のようなところ、それも僕の入院中にだ。

 

すぐ銀行に電話報告をしカードはストップされたがこの電話代に五,六千円の出費があった。

クレジットカードなど持ちたくないのだが何か何処かで必要な時があるのでもうこれは自己防衛するしかないのだろうか。