世界が揺れている

　ロシア問題が今大変な話題になっているが、「もしかしたら第3次世界大戦になるかも」

などと噂されているようで、とても不穏な状態なようだ。

　今朝の朝刊にも（「米、見える抑止」に転換、「警告」聞かぬ露に危機感）と、露軍

撤収気配なし）と、大きな見出しで、その状況の記事が掲載されていた。

　絶えず気になっているが、もしも戦争になったら・・・と思うと大変恐ろしいことだ。

ウクライナ情勢はかなりひっ迫しているようだ。

※　モスクワ観光

　私は2007年にロシアのエカテェンブ開催「中央アジア国際心理学会」に参加した。

エカテェリンブルグはモスクワから2000ｷﾛも離れた僻地で、日本からはホテルも予約

できなかった。現地では英語が通じず、学会では日本から出席した私達3人のために

現地大学の日本語学科の学生を通訳に付けてくれた。その学生はとても親切に、時間

の許す限り観光案内もしてくれ、「ヨーロッパとアジアの分岐点」などに連れて行って

くれた。また、モスクワ観光など、料理も美味しく、ロシアには良い思い出があるので

ロシアに関する問題も大変関心があった。

※エカテリング観光

　その翌年2008年10月に北京で開催された「世界心理治療学会」に参加したが

その時同会場で発表した人たちは、ロシア、ウクライナ、ドイツの人達4人だった。

　短い時間だが4人で楽しく会話を交わしたので、大分以前からウクライナ問題は

大変関心があった。最近ことに大きく取沙汰されているウクライナとロシアの問題は

対岸の火事とは思えず。心を痛めているが、これから一体どうなるのだろうと、不安感

で一杯だが、何とか平和的な解決をして欲しいと願っている。

※　「世界心理治療学会」同室で発表した方達と　

 

見た目年齢を10歳若く（５）

　☆手を労わりましょう

 毎日必ずお世話になる手ですが、案外無関心な方が多いようですが、手は意外と人に

観察されているパーツです。ある日電車の中で、多分40歳以上で、大変男性的に見え

る逞しい方の手が、あまりにも美しいのでびっくりしたことがありました。

 若い方は何もしなくても、大体はとてもきれいですが、年齢と共にだんだん衰えて

くるのがふつうです。ことに女性は水仕事が多く、洗剤とお湯を使うので炊事手袋を

使ったり、そうでない場合には,その後は必ず保湿することがとても大切。

　　※私は定期的に手のパックをしています

  また年齢と共に、筋張ったり、血管が浮き出たりして手もだんだん老化しますが

紫外線が強いと言われる時期には、顔と同じように、手を日焼け予防することも必要

です。お顔はきれいでも手がとてもあれていたり、シミが合っ手からたりしては魅力が

半減します。手の甲から手首から5㎝位上までボデイローションが、ハンドクリームを

つける習慣をぜひつけることをお勧め致します。（私は腕全体につけていますが）

　また時折指や手の甲をマッサージなさることも、何時までも「手の若さと美しさ」

を保つことができるでしょう。

夫婦って・・・別居妻の積もる恨み、執着

　これは先日の読売新聞の記事だが、長年の結婚生活では夫の協力も、理解もなく

長年の不満を募らせた結果が「卒婚」と言う形で現れたり、また家庭内別居と

いう形式なるそうだ。家族の健康管理、育児、家事、やりくり、人付き合いなど

主婦の仕事はなかなか大変だと思うが、まして共働きの場合は、より一層妻に負担

がかかるはず。私は現在育児以外はすべてを一人でやっているが、改めて思うのは

家庭内のことは本当に大変だと思う。

　

それらを妻一人に任せ、自分は仕事だけしかしないで、好き勝手なことをしている。

また、妻への思いやりも、家族サービスなどまったくない。それでは奥さんがそう思う

のは当然だと思う。私の友人のご主人は大酒飲みの上、口うるさく、思いやりのかけ

らもなく、何時もタイラントな態度だったそうだ。まだご主人が元気な頃に、友人と

2人で早朝南フランスへ行ったとき、私は夫が新宿のリムジンバス乗り場まで送って

くれた。彼女もご主人と二人できたが、友人は大きなリュックを背負い、大きなバッグ

を持っていて、ご主人は手ぶらだったので驚き、何のために新宿まで来たのだろう？

と不思議に思ったことがあった。

そんなご主人がガンになり、まったく食べられなくなり、遺漏の手術をしたが、友人は

ほとんど病院へ行かなかったそうだ。認知症にもなりしばらく前に亡くなったが、彼女

は内心喜んでいるようにさえ感じたが、それはもしかしたら当然かも知れない。

　私が認知症の夫を介護を一所懸命できるのは、夫は包容力があり、家庭人としては

最高で、私を大きく羽ばたかせてくれた感謝の気持ちもあるからだ。

　平均寿命から見ても女性の方が長生きなので、かなりの比率で男性の方が先に逝く

場合が多い。若い男性はずっと変わったが、中高年や高齢者は未だにそんなタイプが

多いようだ。また、たとえ介護を受けるにしても、仕方なくとか、いやいやよりも

やさしく介護をされるためには、ご主人方は「奥さんとの協力体制がとても大切ですよ」と

老妻としてアドバイスしたいと思います。

今朝パソコンがこんな状態になりました！

　朝ブログ記事を書いていたら、何故か入力できなくなりましたので、再起動をかけ

ました。いつもすぐに再起動できるのに、再起動の画面がぐるぐる回っているので

しばらくそのままにして置きましたが、１0分程立ってもまだそのままなので

強制的に電源を落とそうとして、長押ししてもどうしてもできません。

　すぐに遠隔サポートセンターに連絡しましたが、15時～17時といわれました。

その間何度かくりかえしましたが、どうしても駄目でブログ投稿ができませんでした。

　故障かと思いましたが、サポートセンターからの返事を待ちました。

すると突然画面が消えました。その間約6時間でした。

　5分程して電源を入れたら、ふつうに使えたのでブログ投稿できました。

やがてサポートセンターからの電話があり、事情を話したら「最近ＮＥＣはそんなこと

が時折起きるようだ」と聞かされました。私はウインドース10に変えたときは、本当

に使い勝手が悪く困り、新宿のビックカメラに二度も持って行きました。

　最近ではすっかり慣れてトラブルはなかったのですが・・・「故障ではなく原因不明で

そんなことが起きる可能性もある」のだと、お知らせしたく投稿しました。

折角手間をかけて作ったのに・・・

　昨日の夕食は手間をかけてこんな料理を作ったが、それなのにあまりおいしくなく

夫はグラタン風を一口食べただけで、ほとんど残したのでガッカリした。

　それはホワイトソースに玉ねぎ、ベーコンをオリーブオイルで炒めて、枝豆を

剥いて加えカレー粉を入れ、鶏ガラ顆粒とスパイスで味を調え、粉チーズをまぶし

オープンで焼いたものだ。

　もう一品は蓮を切って、豚挽き肉におろし生姜と醤油少々加え、蓮に片栗粉を

まぶし、蓮の穴に詰めて揚げた上、甘辛に煮たものだ。ハスはまあまあの味

だったが、グラタン風は枝豆がとても固くて、味付けもイマイチで美味しくなかった。

　友人に上げたらこんなメールが来た「ハスは温かい内に頂いたけど最高！グラタン風

手が込んでいて、素晴らしいハーモニー最高です。天才！」とメールが来た。

　下手の横好きだが、私は料理で随分ストレスを解消しているが、いつも満足することはない。

でも、ほめ上手の友人は有り難いと感じ、落ち込んだ気持ちが少し軽くなった。