柔道始めました！

久しぶりに柔道を習い始めました。

ウォーミングアップ、各種補強運動、受け身、打ち込み、連絡技、投げ込みと実施。
以前は当たり前にやっていたことも、いざ久しぶりにやってみると難しい。

崩し方などまた一から学ぶことで、新たな発見がある。

約3年前の試合で、頭から落ちて気を失い、ムチウチと肋骨骨折をして以来、身体のパフォーマンスは落ちたままだし、恐怖心も残っている。

このままやらないのは簡単だけど、なんとなく悔いが残りそうなのと、また基礎から学ぶことで見えてくることや学ぶことが多いと思ってやっています。

たまたま高校時代の先輩に勧められた道場に、お金払って入門して修行してます。

改めて、こんなにハードで大変な武道をよく20年も本気で競技としてやっていたなと思う今日この頃。

まずは受け身を上手に取れるように頑張ります！