この本をざっと読んで、自分もどちらかと言えば大勢の人の中に居ると疲れやすい
ことなど、「HSP」に当てはまる点が多いことに気付いた。
→ 「HSP」とは
↑こちらの方の説明に当てはまる部分もとても多いな・・と。
特に最近は「カフェインに敏感」になったので、娘の勧めでコーヒーとミルクを
同時にやめてみたりしたけれど、禁断症状（笑）が出たのでカフェインレスのも
のに代えている。
だけど自分でもそうだけど、周囲の人も全く違和感なく付き合ってくれてここま
で意識せずにこられた。この夏のストレスフルな日々までは。 あれ以来、
誰かが誰かの悪口を言うのを聴いただけで、言われている本人や言っている人よ
りも「ストレス」を感じてしまうようになり、せき込んでいることに気付いた。
夜眠れなくなり、副鼻腔炎が悪化した引き金もそうだった・・。
先日から勤めを始めた二女も、早くから自分がその傾向にあることを知っていた。
どちらかと言えば人受けも良く性格も温厚だけれど、理不尽なことを言われたら
立ち向かう強さがあり、ことさら気が弱いわけでもないのだけれど。
昨日も新しい職場で先輩のおばさま方から色々言われ、電話で私に「ねー聴いて～！」
と言ってくるので、親子でお互い「新人いびりする人たちの特徴」を言い合って「そう
そう！」と愚痴りあった（笑）
そう言いあえる人がいるだけで、執着しなくて済むようになったり、どうでもよくなっ
たりするから不思議。
その娘が、二年前にこちらに来た時に買ってくれたこちら↓が、今とても役に立っている。
「あずきのチカラ」という商品で、繰り返し２００回くらい使えるので嬉しい。
これを目に当てて寝ると、疲れた目がじんわり癒されていつの間にか入眠できている。
んふふ～♪
もっと可愛く撮って欲しいにゃ
無理～＾＾；
