チェンジ

「実行する」事の難しさがあります。
「動けばいいじゃん！」と思うのですがなかなかそれができません。
動くことすら面倒くさくなってしまうことがあります。
しかし、その状態が恒常化してしまっている人もたくさんあるのです。

この状態から脱却するためには、環境を変えてみることも大切です。
いつもやらないことをやってみるのです。
散歩でも良い。
読書でも良い。
呑みに行くのでも良い。
部屋の片づけをするのも良い。
一人でできないのなら、周囲の人に手伝ってもらうのも良い。
とにかく、環境を変える、達成感を味わってみることが大切なのです。

今年こそと思っている人は身近なところで変えてみることをお勧めします。