今日のおじさん(気持ちは坊ちゃん)

55歳から走りはじめるも
昨今膝の痛みの日々から練習もままならず。
どこまで走れるかとにかくがんばるしかない。

スカジョグ

2012年11月01日 | 走ること
朝起きて~膝・・・ちょっと痛いのだが・・・
せっかくここまできたらスカイツリーをおめにかかっとねばと

ラン衣装に着替えて・・7時半ホテルをスタート。
ホテル裏から、映画にでてきてよく聞いたことある橋「駒形橋」前にでた。

いきなり目の前に飛び込んできた、見覚えのあるうんち
そうか~この位置にスカイツリーなんかと感激にて、一枚いただきました。


ここからスカイツリー周辺をぐるーとゆるゆるジョグを実施。
写真アップは、下関帰ってきてからゆっくりとアップさせていただくことに

とりあえず、道ちょっとまよいましたがなんとかホテルがみえる場所まで戻ってきました。

1時間、ゆっくりのんびりジョグにて膝の痛みもなんとか耐えれる範囲にて
ジョグできました。

ちょっとした穴場のスカジョグコースでした。(6K)

帰りの飛行機は、満席・・・やっちまいましたどじおじさん話も写真と一緒にのちほど。

松山に帰り帰社して、お仕事。

夕方からジムへ筋トレ、プールウォークにて本日は軽め1.5時間にて終了。
コメント (4)
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