写真（暗峠）
2017年3月19日（日）
『山野歩』
＜生駒山系縦走路＞
［コースタイム］
［京阪・私市駅］7：50→［星の里いわふね］→（かわぞいの路）→8：34［ピトンの小屋（小休止］8：41→(さえずりの路)→（つつじの小路）→［展望デッキ］→［やまびこ広場］→(まつかぜの路) →9：44［飯盛霊園・境界］→［飯盛霊園内］→10：21[ビオトープ田原の里山・車止め］→10：41［堂尾池（大休止）］11：00→［むろいけ園地入口］→（湿生花園）→12：01［阪奈道路］→（産業廃棄物処理場＆農地）→12：21［農地終了地点］→（カントリークラブ横）→［龍王神・祠］→12：58［くさか園地生駒縦走歩道分岐地点]→［くさか園地バイオトイレ］→13：20［辻子谷ハイキングコース北出合（大休止）］13：42→14：15［生駒山頂（遊園地内］→14：52［暗峠］→15：05［大原山］→15：30［鳴川峠］→16：09［鐘の鳴る展望台（小休止）］16：15→16：38［十三峠］→16：55［平群分岐］→［立石越ハイキング道分岐］→17：31［高安山］→（おおみちハイキング道）→18：25［信貴山口駅］
◆所要時間：10時間35分
＜72時間以内の運動＞
「身体を鍛えてから72時間以内に、更に運動をしないと、鍛えた成果が消滅してしまう」と最くんが語った言葉が、僕の心中にずっと残っている。しかし僕に与えられた時間と我が精神力では、如何ともし難いという現実がある。今では、72時間以内に身体を再度鍛えるということ自体諦めたという状態だ。滑落事故後、「皆と一緒に山を楽しみたい」「山の会の皆について山に行きたい」と、山の会全例会に出席したいと考えたが、今は、僕に与えられた時間と体力で適う山行のみへの出席でもよいのではないかと思い始めている。
昔も日程面で山の会例会出席が難しかったという現実があり、独り山行が多かったではないか。山の会中での山行ではなく、昔のように独り山行でもよいのではないか。その証拠に今正月の大峰の独り山行は思いの外楽しめたではないか。心なしか緊張感も味わえたし、雪景色を愛でる山行も出来たではないか。春になれば、嘗ての様に花を愛でる山行も楽しめるのではないか。併しだ、我が心身が老化への一直線上を駆けているように思えて仕方が無い。せめて現心身を出来るだけ長い年月の間維持してゆきたいと考える。今以上に脚腰が脆弱化すれば、山そのものが楽しめなくなるに違いないだろう。せめて週に一度日曜日に、「長距離長時間を歩く」を実践したいと思考する。
そういう思いがあって今日「生駒山系縦走路」にやって来た。一週間前に生じた左足靴擦れ回避のために、トレッキング靴ではなくトレイル靴を履き、バス酔い回避の為にバスを利用はせず私市駅にやって来た。左脚膝裏の筋肉に負担を掛けないようにゆっくりと歩くことを心掛けた。これら三点に注意を払ったことで、足下が何とか見える時刻に、目標とする［信貴山口駅］に到着したのだ。工事のため暫くの間通ることが出来なかった長い階段を懸命に上がり、家族連れで賑わう生駒山頂遊園地中を通り、暗峠へと歩くころより、左脚膝裏筋肉に痛みが生じ始めたが、平衡感覚を養いたいという思いがあってトレッキングポールを使用せず、只管懸命に歩いた。
