久しぶりにアクアビクス

数えてみたら　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二ヶ月ぶりに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井頭温泉の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アクアビクス教室に行った　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初めての女の先生でしたよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美しい！　　筋肉！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生徒のほうは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結構すごいよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足を後ろに蹴り上げる運動が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きつい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　モモの後ろの筋肉が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いかに弱っているかわかる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩かないからなあ。

今日は、注文しておいた額縁をとりに

このプールの西方、車で１５分くらいのところに行ったので

ここに行ったの。

こうやって蹴り上げて

かかとタッチ。

やっても皆さんは

軽いですか？

ご同輩の

花てぼさん

男鹿人さん

とりさん

いかが？

みな歩いていそうだなあ。

・

これからまた

近くの温泉よ

泳ぐのと

これの復習やろう。

意志なのか常同行動なのか

これは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おばさんが作った　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お部屋の消臭剤　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　竹炭を入れる容器

ところで

今月の体重目標

達成したよ！

今月ず～～と

同じ体重だったから

諦めてた。

ところが

二つ前の記事を書いている最中に

恐ろしく気分が悪くなり

やっとの思いでアップして寝た。

（こういう風にわけもわからず気分不良になって

人は死ぬのか？）

・

まあ二時間ほど寝て持ち直し

待ち焦がれるおばさんを温泉に連れて行き

万能薬の水泳をし

それでも食欲はなく

毒でも食ったか？

と、心配になったが

みゆちゃんも元気だというから安心した。

・

おかげじゃん！

体重目標達成よ！

・

私は、夫に比べて、非常に意志の弱い、誘惑に弱い人間だと

ひそかに劣等感を抱いているのだけれど

＊

家の武蔵は糖尿病で

食事、運動、頑固さもあって

お手本患者といえる意志の強さ。

どこかの誰かさん（これまた糖尿病）は

お酒控えなきゃ駄目じゃん

と詰め寄ったって

馬耳東風。

そういう人が多いものね。

・

私、

この気分不良は

決めた体重目標守るための

意志が呼んだ現象かも。

私だって

意志が強いかも

って

思っちゃった。

ただの強迫観念

常同行動に陥っている精神異常なだけかもしれないけれど。

・

意志の弱さで気になるのは

片付けられない症候群だけれど

多分

人間は本当に自分が必要だと思えさえすれば

やり遂げられる。

片付けるというのも

自分が死んだことをもっと強くイメージすれば

片付けられるかもね。

・

ともあれ

よかった！