RunRunTako

takoのラン日記

山はやっぱいい(  ̄▽ ̄)

2021年12月21日 17時03分58秒 | ランニング
きょうも岩屋城址に行ってきました(  ̄▽ ̄)
きのうよりも5分ほど早く6時半ごろから。



市民の森の坂。向こうに見えるのは基山です。
この急坂は約500m続いてるんですが
くだりの動きのいい練習場所になってます。
狂い咲きのサツキ(ヤマツツジ?)
きょうはきのうよりもコントロールがうまくできました。
内転の原因となるところがだいぶ絞れてきてます。
絞れててもうまくコントロールできたりできなかったりなんですが(^^;)
でも、自分で治していけそうな感覚を持ててるので
そのうち治せるという確かな希望を持ってます。
ただ、ジストニアが完全に消滅するのは
もしかしたら生きてる間にはないのかもしれないなあとか思います。
コケて怪我したりしないで
そこそこ大会を楽しむところまでいければ
それでいいと思うんですよね。
そこまでいくのならいけそうな気がしてます。
きょうの感じでいければ(^^)

山はやっぱりいいですね〜(  ̄▽ ̄)
LSDもいいけどやっぱり山もいい練習になると感じます。
どっちが効率がいいんだろう?とか考えてしまいますが、
まあいいや。
やりたい練習をするのが今の段階では
いちばん効果的なのかもしれません。

橘、エントリーしちゃうかな〜?
う〜ん( ̄~ ̄;)