りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

懐古 カリフォルニア・パフェバー オズ

2008-07-13 22:26:13 | スイーツ
 懐古

20年振りに通町にあるカリフォルニアパフェバー 

「オズ」
 
に行きましたあの辺りにも久しぶりに行きました 

ほとんど店が無くなってましたな~ 

元町レコードに猫屋のカレー すぱげてぃのどんetc・・・・・・


その中でよく20年以上も頑張ってますね(しかも表通りじゃないのに)

店の前に立った時懐かしかったです 

昔はクレープソフトみたいのを食べてました(パフェバーなのに

 

店内へ 

 店長と奥さんとらしき人がいました

20年前の店長さんと同じだ(安心&懐古

 

牛乳ジェラートを頼みました(パフェバーなのに

 

 

美味いよ~

今度はパフェを食べに来よう

 

店長さん今度は話ししましょう 


遅刻!

2008-07-13 21:28:17 | スポーツクラブ
朝6時30分起床(ジジイか)

ボーッとテレビみたり飯食ってたりしてたらいつの間にか二度寝

起きたらなんと10時50分

 

 

 

「NON

 

 

 

 

接骨院行って朝マックしようと思っていたのに

 

コンバット11時15分やのに

 

 

 

 

慌てて着替えてハッピー徳島に

 

到着は11時15分

 

こそ~と入ったつもりがバレバレでした

 

Shape Of My Heartがかかってました♪

 

身体が寝てもとる

 

コンバット1が23-2 「Rok Da Floor」

 

パワー1は30-3「Shooting Star」身体がまっ~~たく動かない

 

ムエタイ 25-7「Electro Violence」
ジャンプニーなかってよかった

 

 

パワー3 15-8「Ride On Time」



 

で終了

 

結局身体は眠ったまま

 

 

 

 

パンプは「無理もう出来ん」

と思ってましたが普通に列に並んでました

 

 

コー○マンもパンプ四日連続だそうな

俺に対抗してるな

スクワット辺りでようやくお目覚め

オール新曲で終了

アタックはTシャツは持ってきてたのですが・・・・・・

 

限界

 

ストレッチして帰りました