りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

連荘 パチンコじゃないよ コンバットだよ

2008-07-26 23:15:30 | スポーツクラブ

コナミから帰還後

 

すぐさまコー○コンバットに

 

コーハイも俺も眠たくて帰りの車中ではあくび連発してました

 

ウォーミングアップが久々かな

 

29-1「Thank You (Radio Edit)~Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)」

パワー1が18-3「Endless Summer」

ムエタイ21-7「Going Insane」微妙やね

31-8「Back In The U.K.」で何とか盛り上がり

しかし皆水分補給しに行こうと思ったとき

 

 

コー○マンが

「ストップ 待ったそのまま・・・」

 

どれだったっけ

なんせ叫んで

19-7「Tempo」

いや~勘弁~とは思いながらも・・・・

ジャンプニーはきちんと跳びました

 

 

メッチャ~~~~~疲れた・・・けど楽しかった

 


虎屋 高松ラーメン

2008-07-26 22:29:43 | らーめん
コンバット後久しぶりに「高松拉麺築港(たかまつらーめんポート)」に

 

新店熊本ラーメン+高松ラーメン?

熊本ラーメンのイメージからしてあっさり豚骨で麺が太めでマー油がのってる感じですが ……………チャーシューと煮玉子入りの虎屋ラーメンと餃子を注文


実際は豚骨に細めの麺にマー油はなし 
味はあっさり
パンチが少々ほしかったのですが
美味しくいただけました
夕方5時前位に行ったのですがお客は0
 
次回は和え麺に挑戦

コナミ高松           たまにはエロネタも(汗)

2008-07-26 22:26:36 | コナミスポーツ・他遠征
朝5時起床(だんだん早くなってるがな

 

 

接骨院に寄ってハッピーでコーハイ1号と待ち合わせしてコナミ高松へ

 

レッスンの30分前に到着

 

藤○コーチのボディコンバットマスタークラスです

 

新曲と言っていいんでしょうか?ボディコンバット36

 

場所はいつものように真ん中の真ん中人は少なかったのでスペースがあり動き易かったです

それにしても藤○コーチちっこいのに○インちゃんですな~
ブラトップから屈むたびに○間がみえて目のやり場に困りますわ
(エロおやじやがな)ポジション取りが確信犯
ちなみに○乳マニアではございません

コンバット36も結構やってますのでこなれてきましたな~

こんだけ新曲やったんも久しぶりやな31以来かな
ナンバー31のときは、は○ちゃんコンバットや遠征によく行ってたからな~
特に1・2・7・8が好きでしたね

 

久しぶりに好きなシリーズです。

 

6曲目BAD辺りでバテバテ
このトラックはリカバリーのはずですが全然休めないよな

むっちゃ暑かったです

ムエタイも長い ニーキックの連発長いです

お気に入りのパワー3~筋コン~クールダウンで終了

本日もステップは受けず挨拶をして退室

 

 

ありがとうございました