昨日コナミに行く前に久しぶりに津田の松原サービスエリアでバニラシェイクをいただきました
中身は牛乳の上にソフトクリームをのせてるだけ
「よーく混ぜてくださいって」
シェイクはセルフかよ
なんだかんだで旨かった
中身は牛乳の上にソフトクリームをのせてるだけ
「よーく混ぜてくださいって」
シェイクはセルフかよ
なんだかんだで旨かった
パンプのセットをしてストレッチゾーンでストレッチ
パンプ開始13分前………
キタ～～～～～
ついに
ベスト君参上
男性イントラやからスタジオ出んのかと思ってたら
しかし時間ないのにカフェテリアでおにぎりかな？飯食ってる
パンプ開始8分前
りっ「ベスト君先スタジオ行くわ
」
と心の中で声をかけました
パンプ開始5分前
やっとベスト君参上
（早く台とバーのセットせな）
自分はちょい左側真ん中辺り
ベストくん真ん中の前辺り狭いところに割り込んでいったので横のねーちゃんに呆れられ睨まれてました
慌ててセット完了ギリギリだよ。
ベスト君
スタイルが変わってきたね前はＴシャツをズボンの中にインしてボトムズもジャージやったんですがアディダスのハーフパンツにアディダスの靴下しかしレッスン三本でＴシャツ一枚っていかがなものか
しかもDAIGOばりのグローブにヒョウ柄バンダナ？ハチマキみたいな巻いてる場所が変でソリコミが目立って見える
相変わらずパンプのフォームは凄いなあでも当初に比べたら良くなったのかなあ……
錘もスクワット大二枚でやってました（以前は大三枚
）
いいことなんやけどスクワットやアームカールでバーベルを上げたりする時口元が
「ハフハフ」
鯉の口みたいになってたのが笑けました
パンプ終了
コンバットに
ベストくんいない
と思いきや
ふらふらキョロキョロとやって来て
俺の真ん前の絶好の位置に場所取り
コンバット始以前に比べたら動きは良くなりましたがやはりところどころで怪しい動きも
ウォッチングしてたら自分も間違ってしまう
パワー2で声だししたら
振り返り不思議そうな顔で見られた（声だそうぜ）
左バージョンでも声出ししたらまた見られた
計4回振り返られました
パワー3での彼のアッパーが素晴らしかった
左右に軸ブレ過ぎ
酔拳パンチかいなと思った
筋コンでは腕立て伏せの体勢が昨日のコーハイ二号のホバーによくにてたお尻がやたら高く全然腹筋が使えてなかった
二人のコラボレーションも見てみたい！
コーハイ二号VSベスト君
また行きます
パンプ開始13分前………
キタ～～～～～
ついに
ベスト君参上
男性イントラやからスタジオ出んのかと思ってたら
しかし時間ないのにカフェテリアでおにぎりかな？飯食ってる
パンプ開始8分前
りっ「ベスト君
先スタジオ行くわ」と心の中で声をかけました
パンプ開始5分前
やっとベスト君参上
（早く台とバーのセットせな
）自分はちょい左側真ん中辺り
ベストくん
真ん中の前辺り狭いところに割り込んでいったので横のねーちゃんに呆れられ睨まれてました慌ててセット完了ギリギリだよ。ベスト君
スタイルが変わってきたね
前はＴシャツをズボンの中にインしてボトムズもジャージやったんですがアディダスのハーフパンツにアディダスの靴下しかしレッスン三本でＴシャツ一枚っていかがなものかしかもDAIGOばりのグローブにヒョウ柄バンダナ？ハチマキみたいな
巻いてる場所が変でソリコミが目立って見える相変わらずパンプのフォームは凄いなあ
でも当初に比べたら良くなったのかなあ……錘もスクワット大二枚でやってました（以前は大三枚
）いいことなんやけどスクワットやアームカールでバーベルを上げたりする時口元が
「ハフ
ハフ」鯉の口みたいになってたのが笑けました
パンプ終了
コンバットに
ベストくんいない
と思いきや
ふらふらキョロキョロとやって来て俺の真ん前の絶好の位置に場所取り
コンバット始
以前に比べたら動きは良くなりましたがやはりところどころで怪しい動きもウォッチングしてたら自分も間違ってしまう
パワー2で声だししたら
振り返り不思議そうな顔で見られた
（声だそうぜ）左バージョンでも声出ししたらまた見られた
計4回振り返られました
パワー3での彼のアッパーが素晴らしかった
左右に軸ブレ過ぎ
酔拳パンチかいなと思った筋コンでは腕立て伏せの体勢が昨日のコーハイ二号のホバーによくにてた
お尻がやたら高く全然腹筋が使えてなかった二人のコラボレーションも見てみたい！
コーハイ二号VSベスト君
また行きます