りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

神戸空港 六甲牧場ソフトクリーム

2009-12-31 19:51:12 | スイーツ
ツアーMAY以来の東京です!


徳島~東京の飛行機代が片道約3万円弱

とんでもない値段なのでめんどくさいですが神戸空港まで高速バスで行き神戸から東京に飛行機で約半分位の値段でいけます



で昼過ぎ高速バスで神戸空港に


空港の六甲牧場牛乳ソフトクリームをいただきました


一口目でくちびるから足先まで甘さが伝わってくるほど激甘でした



太るなあ



さて明日早速コナミ行こか

グラッチェガーデンズ

2009-12-31 16:23:54 | スイーツ
忘年会後

家が近所の会社ギャルに送ってもらいました


近所のグラッチェガーデンズにスイーツを食べに行きました



自分はワッフルなんじゃらをいただきました

ワッフルにバニラアイスと生クリームがかかって
瞬殺


旨かった

深夜までだべってました(おおきに




ありがとう&お疲れ様でした





12月29日 大忘年会

2009-12-31 15:51:35 | 友人
恒例会社の忘年会でした毎度年末ギリギリでの実施です。


毎年この日は正装してスーツで行きますが実家に帰ってなかったので普段着で行きました



後輩のウッチャンにわざわざ向かいに来てもらいました(ありがとう


遅刻したんですが会社発のバスと同時に到着したので紛れて入って行きました



なんと今回だいちゃんが幹事(ご苦労


自分も数年前にやりました。



人数が100人位?



本社と合同で大変な人数でした


まあ懐かしい顔ぶれと歓談今年はカラオケは歌いませんでした


あっちゅうまに終了


久しぶりに飲んで頭痛かった



もちろん恒例ビンゴゲームは5年連続位でビンゴならず


時間足りないくらいでした




みなさんまたな


PS・社長に俺の頭が爽やかになったと言われました前はボンバーヘッドやったのにと………よっぽど前の髪型気に入らなかったのね



ファーレ2

2009-12-31 15:37:13 | スイーツ
青空を出てまたまた


ファーレに


本日は生クリームトッピングのクレープジェラートをいただきました


なんか凄いボリューム


惑星がはみ出してる



生クリームがこってりしてますがジェラートが結構あっさりなのでちょうどいいバランスかも


次はブルーベリーやな



ごちそうさまでした

青空

2009-12-31 15:21:23 | らーめん
会社帰り藍住かな?

直道沿いにあるラーメン店


青空


に初入店


名前だけあって店の外観が青空のように真っ青でした


肉入りそばと餃子を注文(餃子の画像はないですが


典型的な徳島ラーメン

茶系で豚のバラ肉でスープが優しい味で癖がありそうでないなんとも言えませんが万人受けする感じで非常に気に入りました

もちろんスープまで完食



餃子もまた絶品



大将も真面目そうな方でまた来ようと思いました






ファーレ

2009-12-31 15:07:50 | スイーツ
先週だったでしょうか

とんとんとんの帰り近所のジェラート店

ファーレ

に久しぶりに行きました。


以前はジェラートだけでしたが新たにクレープメニューがありました


もちろんクレープのジェラート入りを注文


クレープ生地は残念ながら厚めまあでもジェラートとあいまって美味しい(o^~^o)


またいろいろトッピングをやってみたいなあ






はなおか製麺

2009-12-31 12:31:39 | ぐるめ
いつだったっけ


お昼タケチャンとはなおか製麺に行きました




もちろんいつもの


おろし冷生卵入りの大



てんかす胡麻を入れて食べるんが最高でした途中で生卵を絡め味を代え二度違う味が楽しめます



また来年もよろしくお願いします

2009年ジム納め コナミ高松

2009-12-31 10:57:08 | コナミスポーツ・他遠征
今年最後のスタジオレッスン(多分


コナミ高松にやって参りました(だいちゃん&ゆうかちゃん)

SSさんは不在

早く着きすぎて更衣室でblogの更新してました(自分はアタックは受けず

たらいつもblogを見てくださってる方。谷○さんと遭遇名前を教えてもらいました。こっちから聞かなければあかんのに



また後ほど


風呂に入ってたら水○さんにも遭遇昨日はお疲れ様でした


ボディコンバットに並びました。


とスタジオを覗いたら片○コーチのボディアタックをが行われてましたそして……本日もベスト君がいました(もうベストは着いてませんが

腹筋中で目が三回ほど会いました


谷○さん情報ですがこの後のコンバットは受けず帰省するそうです(残念)松○なんやな


真ん中後ろ辺りでおったら水○さん佐○さんに「前の方に行かないんですか?」と声をかけてもらいました

佐○さんと話したん初めてやなあとくしまマラソン出るそうです頑張って(高松の人もたくさん出るみたいやね)

めっちゃ久しぶりな藤○コーチのボディコンバットマスタークラス
入場畤「お久しぶり」と言われました。


スタートは

25-1「Angels (Zander Edit)~Dancing Up A Storm (Slitz Airplay Edit)」


エエなあ


39-2「Cum On Feel The Noise」

ツアー豊浜で竹内コーチがやったよね~


30-3「Shooting Star」

キツイでも好きデビューナンバー


次はジャンプキックがないとか
27-4「Tribal Dance 2.4 (Xtreme Sound Radio Edit)」


28-5「Hymn」


サークルでみなさんと一体化しました


39-6「So What」

まさか?ムエタイも同じ曲やないだろうな


そしてムエタイ


31-7「We Rock」


盛り上がりました


パワー3は

38-8「What Hurts The Most (Al Storm Remix)」

完全燃焼



筋コンは藤○コーチ得意の
35-9「I Don’t Want To Be In Love (Dance Floor Anthem)」

35シリーズはほとんどやりませんでしたが
高松に来た時藤○コーチが良くやってくれましたね


25-10「Red Warrior~May It Be」

でファイナル


続いて


ボディパンプショートクラス

藤○コーチのパンプは初めてです

非常にわかりやすく楽しかったです


曲はボディパンプ68だったかな


ありがとうございました


コナミ高松の会員さんイントラの皆様今年は色々お世話になりました来年も来ますのでよろしくお願いします



よいお年を