パンパーず

続いてボディパンプ

パンプに並ぼうと思いましたが…汗が半端なかったので（人数的に余裕だろう）と思い風呂に入りに行きました


帰って来たら………


最前列コー○マンの真ん前


ノ～～ン




仕方ない


海外レスミルズウェアのおっちゃんも真っ赤なパンプのトップス着いてたね
コンバットはLMウェアと違うかったけどね

どうもレスミルズフランスやったなあ

TDLかっちゃんも参加

本日も最新ナンバーのボディパンプ72


最前列はキンチョーしますね（コンバットと違い）


スクワットきつかったっていうか最前列は 手を抜けないので（いままでは自然と抜いてた？）めっちゃしんどい


チェスト…コー○マン肩が痛いのか？後半から



プチフォームチェック入りながらホバーの時コー○マンがうろうろ

まずコーハイ2号にちゃちを入れに次にたなおさんの背中に錘を置いていた



自分のポジションに帰ると思いきや俺の背中にも錘がパンプではあまりいじらんといて～



きつかった足プルプル


ありがとうございました

店舗？天保？典宝？

日曜日

朝5時起床

眠れない


用事をゴジャゴジャ終わらせハッピー徳島に出かけました

11時からのコー○マンコンバット


最近右大臣が早く来ないので場所取り合戦がおもろくない

今日は欠席？

人は少なめでした


10-1「The Revolution」

珍しい～

わさわさ～

始まってすぐにテッシ○のオバハンが入って来たマナー違反や

としばらくしたら右大臣も入って来たマナー違反2や



11-2「Game Over」

変えてきたね～！



36-2「Born To Be Wild」

お～BC36じゃあヾ(*'-'*)


8-4「Baby I'm On Fire」
ベエベー

これも珍しい～
いつも思うけどこれのイメージはパワー3なんやよなあ白戸氏がいつでも最後にするけん


42-4「Use Me」

おっと新曲だ
意表をつかれた



25-5「Power Of Love」

お先週のコンバット予想当たったよ遅いか

監督のメモリーソング



25-6「Sweet Child Of Mine (Cheeky Trax Remix)」

コリオどれが正解？

よう間違えました


19-7「Tempo」

キタっーーーー

以前は連発してたと思うけど

「久しぶりにやりますが………」

最初のジャンプニーは何とか体力ありましたが（ふとロングバージョンだったらどうしようと思いましたが）

最初のジャンプニー10発目辺りから最悪のカエルジャンプになってしまった




42-8「Miracle (SAD Remix)」

奇跡がなんちゃら～


コー○マン絶叫


22-9「Let's Get It Started」



42-10「Second Chance」

クールダウンちゃちゃと終わらせました


汗ダクダク


ありがとうございました