日曜日朝起きて
えっとぶりその壱
20年ぶり位に眼鏡を新調しに(^0_0^)
ヨン様のいる眼鏡市場に(おらんか
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)いまCMはベッキーやな
安うなりましたな
15750円
昔作った眼鏡2・3万円いったと思うけどな
フレームを選んで視力を検査
20分後に出来ると言ってましたが夜に取りに行く事に
でそのまま
えっとぶりその弐
コナミ高松に行きました
ハッピー行くのにも、とくしまマラソンの為交通規制があるので反対方面へ
ほとんど渋滞なくコナミ到着!
SSさんは大阪の猛者イベントみずっち~はわかりません
フロントにて片○コーチ
「お久しぶりですね
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(えっとぶりですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
)」(えっとぶりその参)
スタッフの制服の色が赤い服に変わってる
掲示板に相○コーチのステップ~アロマリラックスが代行という貼紙が……しかし本人がジムでうろうろしてる?
きいてみたら用事で抜けるらしく代行になったそうな
り「せっかくステップ受けるつもりで来たんですよ~
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」(すみませんウソで~~す
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)
本日のメニュー
ボディコンバットショート(森○コーチ)~ボディアタック45(森○コーチ)~ヨガ (谷○コーチ)
まず森○コーチのボディコンバットショート
曲はBC43でした
1~2~7~3~10
の曲で
ビデオ撮りをしていました(マスタークラスの試験?)のでいつものセンターより左側の場所で
カメラに入らないか気にしながらやってました
人は少なかったあ
途中スタジオ外にベスト君発見
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(とくしまマラソン出てなかったのね)
ありがとうございました
続いて
えっとぶりその四
ボディアタック45
アタックするのって今年初では?
67-1「Closer」
67-2「Release Me」
今のパンプのウォーミングアップやからわかった
65-3「Baby I’m On Fire」
これはもう
回ることしか考えてなかったけどコンバットやった〓(マジボケ
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)
59-8「When I Close My Eyes」
そらコーチ思い出す
曲でわかるのはこれくらい
やっぱりアタックはしんどい
寿命が縮まる
続いて谷○コーチのヨガ
満杯で場所がないほど
大人気ですな
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(可愛いらしいし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
)
癒されました
この後片○コーチのパンプ~コンバットでしたが
おいとまさせてもらいました