さあ！行こうか。～～空手試合出場決定

コンバット終了後

急いで風呂入り松茂体育館に


12時過ぎ練習開始

やっぱり畳はいいな

空手の練習いつ以来やろ
合宿でも練習せなんだからな


柔軟にスローインに


カタ

4系までやりましたが

相変わらず適当で物覚え悪い


ジュニアのほうが出来たりして

ミット稽古に受け返し

受け返しは重要ですね（最近ようやっとわかって来ましたけど）

ただ闇雲にやるだけでは駄目ッスね。

色々考えてやらなければ！


組手

30秒と1分間で回りました

ゆうまパパはまだ遠慮がちか？

思い切り来てもらってもいいですよ！

前げりからのミドルキックは要注意





アニマルドクター

やりにくいな

パンチは左右に振ってクリーンヒットを防ぎしかし腕に撃って来る

キックは脛で防御

主にディフェンス重視で対戦

攻撃はパンチ主体でいきましたが小指に力入らなかったな

パンチはかなりエエとこに入りました




E師匠

飛び込んでの膝げりが金的に

すみません

レバー狙いでしたが

申し訳ありませんでした


パンチ主体もやはり小指に力入らなかった

キックは脛の腫れがようやく引きかけたところで思い切り蹴れず。


ありがとうございました


押忍



一般三人共に試合が決定しました


10月10日体育の日

関西交流戦

宮崎大会みたいな感じか

ベッドガード付き初心者向けの大会です。


アニマルドクターさんは40歳以上のクラス


ゆうまパパは30歳以上のクラス

りっぱあ兄さんは敢えて40歳以上クラスでなく若いイキのいいのがいる一般クラスに


頑張ろう

さあ！行こうか。～～ ボディコンバット

9時30分出発

コンバット（ハッピー）～空手（松茂）～パンプ（TOK）～接骨院（ハッピー）～散髪（沖の浜）です

開館時間前に到着致しました

入れるんだね



ミキティ姉御が久々参加


スケジュール変更になって来るのは初めて


スタジオが第1に変わってた

反対側に行きかけてマットが敷いてあったので焦った



かっちゃんと赤のファイトショーツがペアルックでした

ボディコンバットマスタークラス

25-1「Angels (Zander Edit)」

は～～



37-1「I Never Liked You」

変わった



33-2「Everybody’s Screaming!!!」

懐かしいな

ハマちゃんコンバットの時やったなぁ～～見事ムエタイ～～ラン～～トゥ～ザ～ヒ～ル

はしてくれなかったけど



25-3「Luv U More」



44-4「Paint It Black 2009～GIA (Skitz Clubb Mixx)～Paint It Black 2009」

エスキーバしんどい

調子にのってランジで足入れかえた時左足内側の太股に違和感が


大事には至りませんでしたが



26-5「I’m So Excited」

最初K氏グダグダ？



33-6「Behind The Cow」

またまたBC33

ムエタイは……



37-7「Let The Beat Control Your Body」

これだった

ダウンパンチの時の声出しが姉御ズレすぎ

かなりざわつきました

手を止めてしまったし

左バージョンの時はでしたけど



27-8「Neck Breaker」

珍しい

曲名思い出せなかった


カポはクレッシェンド～とかいうし



35-9「I Don’t Want To Be In Love (Dance Floor Anthem)」

○かさん～～～～



23-10「Breathe Easy」

かっちゃんがE師匠を思い出し泣ける((T_T))と言ってました



お疲れ様でした


ありがとうございました