拳魂一擲

木曜日
かなり久しぶりのアンドレイオス



先生がアンドレイオスのスケジュールで

4月から火曜日が休みでりっぱあ兄さんが来る月曜日木曜日に先生が手をあけてくれてりっぱあ兄さんのトレーニング（ミット撃ち・ボディ撃ち）しやすい構成にして下さったのにもかかわらず……）「4・5月は休会しようかと」

アンドレ先生の悲しげな顔が（実際にはりっぱあ兄さんに合わせてくれたかは謎ですが妄想か）


4月の試合が終わったら9月まで試合ないので休会しようかと思っていたのですが


悩む（￣～￣；）


久しぶりにサンドバッグ

拳頭が真っ赤に腫れた

素手はやめてオープンフィンガーグローブを着けて撃ちました



しばらくして


ミット撃ち

腰の調子も考えてハイキックはなしでお願いしました。

4ラウンド終えて

おまけにもう1ラウンドお願いしました

終わったらへたれこんだ

スムースに出来たか？

左右スイッチしながらのミドルキックはしんどかった


続いてボディ撃ち

1分3ラウンド


なんとか無事終了


その後サンドバッグ撃ち


柔術で一人の方打撲したと思えば木○さん目尻から流血

壮絶なる柔術稽古でした


ありがとうございました