月曜日
朝からそごう~TOK~実家~マン喫
予定でしたが
朝どころか家をでたのは15時00分
そごうはあきらめてとりあえずTOKに筋トレしに
振替休日なのでまたまた大人レッスンは休み
ジュニアレッスンはやってるのにねぇ(# ̄З ̄)
筋トレとはいってもいままで動かさなかった筋肉を徐々に動かしただけですが
久しぶりにスクワット デッドローを40キロ位ではありますが
全然痛くなかったのでこれから上げていきたいです♪
エロリンちゃんにアタック75を頼もうと待ってましたが体操教室をしてたのに何処かいってもた
仕方なく
筋トレ終わりジャグジー
帰ろうと更衣室を出たら
上でエロリンちゃんの声が聞こえてきたので上に上がって行きました
色々訳のわからんポリシーを聞かされ結局21日にしてくれることになりました
アンダーアーマー君登場にエロリンと3人でのお話に巻き込まれ?
アーマー君とお友達になってしまいました
アンダーアーマー君の運動神経の謎を解明していこうか
お疲れ様でした♪
朝からそごう~TOK~実家~マン喫
予定でしたが
朝どころか家をでたのは15時00分
そごうはあきらめてとりあえずTOKに筋トレしに
振替休日なのでまたまた大人レッスンは休み
ジュニアレッスンはやってるのにねぇ(# ̄З ̄)
筋トレとはいってもいままで動かさなかった筋肉を徐々に動かしただけですが
久しぶりにスクワット デッドローを40キロ位ではありますが
全然痛くなかったのでこれから上げていきたいです♪
エロリンちゃんにアタック75を頼もうと待ってましたが体操教室をしてたのに何処かいってもた
仕方なく
筋トレ終わりジャグジー
帰ろうと更衣室を出たら
上でエロリンちゃんの声が聞こえてきたので上に上がって行きました
色々訳のわからんポリシーを聞かされ結局21日にしてくれることになりました
アンダーアーマー君登場にエロリンと3人でのお話に巻き込まれ?
アーマー君とお友達になってしまいました
アンダーアーマー君の運動神経の謎を解明していこうか
お疲れ様でした♪