りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

宮崎あ○い風女子○生

2012-07-23 23:16:53 | スポーツクラブ
アタック終了後

着替えてコンバットに

先週よりは多かった

め○さんも登場

K氏コンバットスタート


にふさわしく


29-1「Thank You (Radio Edit)~Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)」

カモ~~ン



事件は下半身で起こった

ラウンドハウスキックのセットの時にふくらはぎと太股裏を合わせるようにセット(だいたい皆様ついてる人少ないけど)

一回目は軽くセット


二回目おもいきり引き寄せてセットした瞬間

ピキっ

足が攣った

足おろして身体がえびぞりになりながらそのまま退列

横で足伸ばしてました(監督もたすけに来てくれました。)

まさにThank You(下半身始まってたからThank You違うか)

左バージョンで復帰

恐る恐る始動



42-2「I Was Made For Loving You」

イェーイ~~ヘイヘイ



23-3「Field Of Dreams (Hixxy Remix)」

( ̄▽ ̄)b

みんなエナジー!

言ってた?



27-4「Tribal Dance 2.4 (Xtreme Sound Radio Edit)」

ジャンプキックなし



29-5「Wasabi」

遊ぶところは遊びまくり

新曲時代でもワサビはしてたよなK氏は



24-6「Full Metal Jackass」

珍しい

なんか最後グダグダでK氏

自ら腕立て



25-7「Electro Violence」

あかんキツイ

足が攣りそう

我慢して腰を落としてボディフック



40-8「Set You Free」

フック左右~アッパー左右?

フック~アッパー左右では?

後半は修正してましたね




34-9「We Got It Going On (With Big & Rich)」

コーハイ2号がK氏に弄られてた



20-10「Now We Are Free」


なんとか足攣ることなく終了



ありがとうございました






16時00分からK氏のマンツーマン


しんどかった




また来週