りっぱあ師範代行

空手!
場所が市立体育館

駐車場が有料なので

そごうの駐車場に（無料になる券あるので）停めに行きました


そごうのお店でTOKの会員の方が働いていました


そごうでうまいもの大会が

堂島ロールからとろけるチーズケーキなど

スイーツ王子の魂を揺さぶる凄いラインナップ

とりあえず6階催場に

堂島ロールに京都のチーズケーキは並んでいない

宮崎のチーズケーキは大行列


悩みましたが…………

決めきれずカネもなく結局買わず


泣く泣く我慢しました


体育館に

E師匠はJr.の試合お休み

またまたりっぱあ師範代行


こうへい.りょうせい.だけ欠席.

後はいたかな？

体操～～スローイン～～ミット撃ち


えいとは全く落ち着きがないなあ


なんとか無事終了致しました



疲れた

ビー・バップ・パラダイス

http://www.youtube.com/watch?v=Wgbb_uL7JRU

 

 

久しぶりにBE-BOP-HIGH SCHOOLのDVDを借りてみています。

 

後に色々ビーバップのVシネとかTVドラマとか出ましたが
やはり初期のヒロシ&トオルに清水宏次朗、仲村トオルがサイコーやった！

 

映画は全6作

ビー・バップ・ハイスクール 高校与太郎哀歌

（ボンタン狩りの回　愛徳VS城東工業）

 

ビー・バップ・ハイスクール　高校与太郎行進曲

 

（ゲームセンター前のヒロシ＆トオル　菊リン　シンゴvsリョウグループの睨み合いは迫力MAX）

 

ビー・バップ・ハイスクール

（記念すべき第1回作品　　小沢仁志さんのヘビジは怖かった）

 

上記3作品がベスト3です。

 

菊リンと城東のテルは原作を超えたサイコーのキャラに仕上がっています！

 

清水宏次朗さんは歌うまいですが仲村トオルさんは・・・・・

 

60キロチャレンジ？

パンプはパスして

お風呂に入ってK氏マンツーマン
スクワットにしようかと思ってたのですが腰に違和感あったためチェスト 腹筋に変更


ベンチプレスは60キロ

ピクリともしなかった


補助で3回

バタフライ?

右肩が痛くて10キロ

2セットで終了



ジャンピング腕立てやらホバーなどして終了


疲れたッス


ありがとうございました

キモチワルイ?……………

土曜日
祝日で休みです

ハッピー徳島に行きましたがプログラムはいつもの土曜日と同じでコンバット45にパンプ45


K氏コンバット45
結構人がいました。

久しぶりのノリピー姉御大魔神さんめ○みさんギリギリ到着のシノママ


新曲ボディコンバット53

53-1「Written In The Stars (Sunny Dee Remix)～Are You Ready For This」

下半身
やはり横移動してダブルパンチしたくなりません？



53-2「Rock N Roll All Night」

やはりイマイチかなあ



53-3「Shine On (Hixxy Remix) 」
ステップジャブ



53-4「Sweet Dreams」

カタのジガジカみたいなやつは正面なのか斜めなのか？



53-5「True Believer (Styles and Breeze Remix)」

良かった
コンバット3はないか

ダブルアッパー～～アッパー連続は燃え上がります



53-7「Blade (Re Con Remix)」

あっさりあっさり

やはりランニングマンニーはありました。

ハマチャン忘れてただけかな？



53-8「Summer Rain」

こっちがステップジャブ×2だったっけ？

前に出ないよう



45なので筋コンなし


ありがとうございました


腰に違和感あったのでパンプはパスしました


ハマチャンまた