緊急K氏マンツーマン

日曜日
朝イチパーマあてて

大爆発


10時30分にせんちゃんマンツーマン予約してましたが間に合わず


12時前に到着

すみません


K氏がおったのでマンツーマンお願いいたしました

ビートはやめて筋トレに



二頭三頭


変わったやり方で追い込まれました！


やたら叫びまくりました


うるさくしてすみません



終わってアタックに

にゅう

同じくゆめタウン内


にゅう



にてワッフルコーンソフトをいただきました！



ウマイです。



スホーツゼビオでお買い物


インターネットで買い物ばかりしてたので店で直接は久しぶりやはりいいものですね(^O^)

神戸元町ドリア

土曜日
新人一馬とゆめタウン内の神戸元町ドリアに


若鳥きのこクリームドリア？


いただきました！



久しぶりに食べたドリア



美味しかったです

ケンタイスーパーデリシャス？

金曜アンドレ

キヨさん マッキーさん


少ない！

せんせがマッキーさんとか○の話しで盛り上がってましたが横でしらじらしくシャドーをしてミット撃ちして！のアピール


でミット撃ちをアタック疲れか？後半しんどかった

ボディ撃ちはキヨさん～～～マッキーさん～～～せんせ

ありがとうございます♪


サンドバック撃ちして腹筋

キヨさんが減量の心配がなくなったので異様にテンション上がってました。


置きプロテインにケンタイスーパーデリシャスを買いました


めちゃくちゃウマイです。


飲まないでね



ありがとうございました！

まさかのBA81

金曜日

せんちゃんアタック

まさかのBA81

まあ意外と好きですがね


3曲目
これやったらなぜかBA80の3曲目がやりたくなります


最後はパワー


タックジャンプ

おばちゃ……マダム多いのでこれをやるのはキツイかなと


私は大好きですが


ありがとうございました！



シャワーを浴びアンドレイオスに移動

さざなみ40

金曜日
さざなみ


冷生醤油うどん+卵



旨いな