うしおじさんの牛乳ソフトクリーム

コナミ高松帰り

お待ちかね

うしおじさんの牛乳ソフトクリーム



やはり旨すぎ



帰ろう。

ボディヒーリング&アフリカン

続けて

や○さんヒーリング

かなり人多いな


ヒーリングはいつ以来やろう

しばらくやってないので肩周りが痛い

しかしなんかスッキリしました


いつも”動”の動きばかりやなく”静”の動きも大事やなとつくづく思いました


可動域がのびたら色々便利かなっと


意外と身体柔らかいんですねと言われました


イメージは固いのかな？


ありがとうございました！



アフリカン計画して帰還



またよろしくお願いいたします(._.)_

再びコナミ 高松

土曜日

またまた高松にやって参りました

またまたリュウサンコンバット

久しぶりのさゆ○さん青十字さんに青十字じゃなく迷彩十字かなり使い込んだ迷彩十字パンツやね



20-1 「Slave To The Music」

もしや3連続



20-2「U Can't Touch This」

予想通りでしたが〓



20-3「Set You Free」

やはりなんどやってもいい




28-4「Push It Again」

同じ



28-5「Hymn」

やはりこれは盛り上がる



44-6「iNessun Dormai」

バランス



40-7「Speed」

おとついより燃えた



40-8「Set You Free」

コラボ再び



40-9「Let It Rock」

キツい



40-10「Use Somebody」

変わった


こっちが好きで


ありがとうございました！



またよろしくお願いいたします(._.)_


続く

マススパーリング

ハッピー出てアンドレへ

キムさん別さんカメさん

総合やってました！

りっぱあ兄ちゃんはサンドバック


すぐさませんせがミット撃ちすぐさまボディ撃ち

これは結構しんどい


朝から運動してたので帰ろうと思いましたがカメさんがマススパーリング誘ってくれてお願いしました


まずカメさんと

プロシューターとスパーって贅沢ですね(^O^)


顔面パンチがあるので恐い

かなりやられましたが

仕方ないわな


ありがとうございました！


続けてキムさんとも

飛び膝で血だらけになりました。


凄いッスやはり


勉強になりました

ありがとうございます♪



で帰宅


充実した一日でした(^^ゞ


柔術はしてませんが(>_<)