木曜アンドレ
22時00分ごろ到着だった?
おか○さんの友達
入会しました
で亀さんPカズシ兄さん威腹氏高校生くん
チンニング
13回~8回~6回~5回
成功
………するころせんせカットイン
ベンチプレス~
本日も90キロチャレンジ
いけましたがまだ胸まで降ろしきれてなくハーフみたいな
せんせは1発はOKと言ってくれたですが!
補助ありがとうございました
いつものようにインクラインダンベルプレス~ダンベルフライ
思ったより胸に疲労が
肩をやって
久しぶりにミット撃ちを
3ラウンドだけ
しばらくやってなかったのでしんどい
続けなアカンな
ありがとうございました
22時00分ごろ到着だった?
おか○さんの友達
入会しました

で亀さんPカズシ兄さん威腹氏高校生くん
チンニング
13回~8回~6回~5回
成功
………するころせんせカットイン
ベンチプレス~
本日も90キロチャレンジ
いけましたがまだ胸まで降ろしきれてなくハーフみたいな

せんせは1発はOKと言ってくれたですが!
補助ありがとうございました

いつものようにインクラインダンベルプレス~ダンベルフライ
思ったより胸に疲労が

肩をやって
久しぶりにミット撃ちを

3ラウンドだけ
しばらくやってなかったのでしんどい


続けなアカンな

ありがとうございました
