空手三銃士?

水曜
21時頃アンドレ到着

珍しくK10さんがいました


で同じ道場のとしくんも

アンドレに空手家3人


レアや(笑)

いつかはスパーリングお願いいたします(._.)_

押忍。

それぞれに筋トレ

りっぱあ兄さんはチンニングから背中と肩


22時前に先生到着


サンドバック撃って


ミット撃ちをしてもらいました



まだまだ体力ないなあ^^;


ありがとうございます＼(*⌒0⌒)ｂ♪