金曜日稽古の後
またもや
扇屋
焼きとり最高
食い過ぎた
3000円も
金曜日稽古
りくは母ちゃんがいたからかいつもより真面目でしたw
アイル最初は指の怪我で休み予定でしたがキックだけで頑張るってことで参加
久しぶりに来てた
りょうせいパパに、診察してもらってました
心配ないみたいで良かった😋
審査 試合
頑張りましょう🔥
月曜日
20時過ぎアンドレ
クラスやりながらせんせに補助してもらいました！
80キロでやりましたがほぼ補助いらず
次回は90キロやな
次第にパワー戻ってきたかな
サイドレイズして終了
火曜
仕事遅く
21時くらいか、
スクワット 100キロ
ハンマーカール
水曜
遅くw
最近復活した金◯さんいました
三頭筋 フロントレイズ
サクッとして帰る
木曜
また遅く
20時過ぎ
シュラッグ
サンドバッグして帰る
仕事どないかしてくれ！
20時過ぎアンドレ
クラスやりながらせんせに補助してもらいました！
80キロでやりましたがほぼ補助いらず
次回は90キロやな
次第にパワー戻ってきたかな
サイドレイズして終了
火曜
仕事遅く
21時くらいか、
スクワット 100キロ
ハンマーカール
水曜
遅くw
最近復活した金◯さんいました
三頭筋 フロントレイズ
サクッとして帰る
木曜
また遅く
20時過ぎ
シュラッグ
サンドバッグして帰る
仕事どないかしてくれ！
香川から帰宅してアンドレw
実はこの日
11月4日は誕生日
51歳ですわ
ちなみにホールソレイユ
誕生日割引で900円でした😜
はい
ボルグ／マッケンロー 氷の男と炎の男
べつにテニス好きではないのですが
見たかった
結果は覚えてないので最後まで気が抜けないハラハラドキドキ
最後のボルグのボーズで思い出しました
1980年、テニス界で世界的な人気を誇ったビヨン・ボルグとジョン・マッケンローが繰り広げたウィンブルドン決勝戦での世紀の対決を、実話をもとに映画化。端正なマスクと、コート上での冷静沈着なプレイから「氷の男」と呼ばれたビヨン・ボルグは、20歳でウィンブルドン選手権で初優勝し、4連覇の偉業を成し遂げた。絶対王者として君臨するボルグの前に現れたのが、宿敵ジョン・マッケンローだった。天才的な才能を持ちながらも、不利な判定には怒りをあらわにして審判に猛烈に噛み付いていくマッケンローは「悪童」と揶揄された。80年ウィンブルドン選手権決勝戦のコートで、そんな真逆の個性を持つ2人の天才が対峙する。ボルグ役を「ストックホルムでワルツを」「蜘蛛の巣を払う女」のスベリル・グドナソン、マッケンロー役を「トランスフォーマー」シリーズのシャイア・ラブーフがそれぞれ演じる。