11分? 2018-11-25 19:19:22 | アンドレイオス 木曜 金曜日から三連休! 仕事遅くてアンドレ20時30分過ぎ 新しい人がミット打ちしてました シュラッグ 90で 11分で退館w イオンシネマへ😜
火曜柔術 2018-11-25 12:12:25 | アンドレイオス 火曜 イオンシネマから アンドレへ 21時過ぎ ってせんせの車がない 帰ろうと思いましたが さかもっちゃんの車あるし とりあえず覗いたら おった 車検で車が変わってた あ 最近火曜カブっさんが柔術やってますよ😃 スクワット 100 からの フロントレイズ ありがとうございやした😊
パパはわるものチャンピオン 2018-11-25 10:46:56 | 映画 火曜 奇跡的な終了が18時30分 力技で終わらせて 18時50分からの イオンシネマ徳島 1週間限定の パパはわるものチャンピオン 綾川でみたんですけど 棚やん主演映画 子役の子 寺田心くん 神がかり的な演技 また泣く😭
修斗 2018-11-25 07:46:42 | アンドレイオス 先週の月曜日アンドレ 20時30分くらい フラットベンチプレス 85キロでやりましたが 本日も余裕 次回は90 サイドレイズして終了 キャシー氏が12月2日試合だそうで ファイト!
ボヘミアンラプソディ 2018-11-25 03:51:32 | 映画 ハシゴw 本日二回目 ボヘミアンラプソディーも二回目w チケット握りしめ ウルティラスクリーン➕vsound 腰に響く 半4Dみたいで良かった やはり通常とは、ちがうな また泣く😭
カメラを止めるな 3回目w 2018-11-25 00:48:22 | 映画 はい日曜日 イオンシネマ徳島にも カメ止 3回目 マジンガー 意外では3回目は初 きました 最初で、笑いがとまらない 思い出し笑いが こんだけ笑えるのも久しぶり😁