これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ディナーの後は…

2010年05月31日 22時49分02秒 | Weblog
走る練習不十分 体力低下 昨日の駅伝4.8kmは、そんな今の私にとって、大きな負荷となり、良いトレーニングになった 明日か明後日 疲労感がピークになるはず 今夜は久々に、コボン(息子)が家で夕飯を食べるという 夕飯の後、再び何処かへ出かけていくというのが最近のパターン 深夜遅く帰宅し、朝起きるのが遅いコボンと、同居していながら全然出会わない生活に慣れてしま . . . 本文を読む

駅伝

2010年05月31日 10時38分22秒 | イベント
早朝、サンタ監督と待ち合わせ 同じ電車に乗り合わせ、会場まで歩く ランナー生活から脱輪し、体重増加した私 まあ、今日は楽しんだらええ… と、サンタ監督 駅伝チーム監督カッキーさんも 襷を繋ぐだけで良いです! 別に入賞狙ってませんから! 緊張! 楽しむって… どうやって? 走ったらしんどいやん! そんな思いの中、会場に到着 晴天なりぃ 暑いやろうな(-_ . . . 本文を読む