スタミナ

人生 長いようで短い 短いようでも、心身共に粘りがないと生きて行くのは容易ではなく… 本能のまんま、日々過ごす事が出来れば楽なのですが 日々 努力の積み重ね 時には我慢！ そして忍耐 (~_~;) 人生って まさに修行 まさにトレーニング 最近、パワーよりも粘り強い持久力が必要な気がします。 今日 久々に長距離を走りました ♩ ほぼ フラットな道路 ★ . . . 本文を読む