これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ジョギング教室

2013年11月02日 21時04分14秒 | イベント
木曜日 フィットネス インストラクター『なおちゃん』とランチビュッフェ 昔話しに盛り上がる 時には涙 そして今後の希望や夢を語り合う あっという間に夕方 愛車に乗り込む 次の現場は陸上競技場…… 食べ過ぎて胃が重い 私を 国際女子マラソンへ導いて下さった恩師『さんた監督』のジョギング教 室のお手伝い 大阪マラソン完走後、痛む足に少し不安… 軽 . . . 本文を読む