これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

いっぽん

2016年05月27日 16時05分57秒 | Weblog
洗面所、バス、トイレなど、水周りの掃除は出勤前にするのが日課。 貴重な朝の時間 できるだけ時間を短縮するため 洗剤を一本化。 これ! 洗面所→バスタブや床→トイレと順番にまわって『キッチンハイター』をぶっかける。 再び洗面所へ戻り、かるーくスポンジで泡を広げて水で流す。 洗面所もバスタブもトイレもピッカピカ 気持ちもスッキリ それと共に . . . 本文を読む