これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ジャケ買い

2018年10月26日 16時00分06秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
レッスンで使う音楽か欲しくなり、ネットで視聴 片っ端から聴きこむうち、だんだん疲れてきた 適度なBPMを選択して ジャケ買い! 本日、商品ゲット! レッスンが楽しみ . . . 本文を読む