サツマイモのツル 2018年10月10日 22時10分58秒 | 料理で体造り サツマイモのツルを戴きました。 スジをとって、味付けは砂糖と梅干と醤油 胡麻油で炒める 梅干しのクエン酸で疲労回復促進 そして もう一品… 蓮根を胡麻油で炒める 酒と砂糖と醤油に漬け込み、片栗粉をまぶした豚肉を追加 サツマイモのツルの梅干し炒めも混ぜる 出来上がり . . . 本文を読む
