これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

心配性ぱーと2

2010年11月21日 07時33分17秒 | Weblog
ヒラメ筋が痛いから、ランニングの代替えトレーニングに水泳を取り入れた賢明な私…

陸上と違い、水泳は呼吸をコントロールしなければならない。
魚類と違い、エラが体内に存在せず、水面から顔を出した時にのみに空気中の酸素を取り入れることができる。

ようやく昨日、100mクロールができた。

やった!

ついにやった~(^-^)v

継続は力なりや!

レッスン後のわずか10分間の時間に週3回…
この2週間、少しづつ感を取り戻しつつある。


ところで私…

自分でも、ど~しようもない心配症である。

マラソンのトイレだけではない。

過去、マスターズ水泳の試合に出ていた頃…

マスターズスイム日本記録保持者で金メダリスト『鉄人選手』の後ろにピタリとくっついて行動していた。

(-_-)もし、スタートの飛び込みで、頭からダイブして怪我したらど~しよ…
(-_-)もし、飛び込みんでゴーグルはずれたらど~しよ…
(-_-)もし、泳ぐ最中に水着が半ケツに食い込んで泳ぎに影響したらど~しよ…

毎回そんなナーバスな私に『鉄人選手』曰く

「だ~れもアンタなんか見てへんねんから気にせんと泳ぎなさい!」

ごもっともでございますm(_ _)m

でも…

明後日の福知山マラソン…

(-_-)途中で靴紐がほどけたらど~しよ…

(-_-)途中でランパンのゴムが切れてずり落ちたらど~しよ…

(-_-)レース途中、トイレがなかったらど~しよ~~~!!!

と~しよ

ど~しよ

ど~~~~~~しよ~~お!!!

きっと、だ~れも私を見てないから大丈夫………

かな(*_*)°°°°°°°

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (M見ちゃん)
2010-11-21 20:45:12
猫の手さん

mmm…
ランニングキャップとは、気がつきませんでした(*⌒▽⌒*)

ただ、頭に被って日除けになるだけじゃなく、ハプニングの時の魔除けにもなりそ~な…

なんだか今回のマラソンは楽しく走れそうです(^-^)v
路線が違うけれど…(-.-")
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Unknown (猫の手)
2010-11-21 12:18:25
その場合は・・・
きっとみんなの注目を浴びて色気全開!

でも、法に触れるから新聞に掲載されたりTV放映される心配はないから大丈夫???

ランニングキャップの出番やね!
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Unknown (M見ちゃん)
2010-11-21 11:58:18
猫の手さん

そ~いえば…そ~やね~('◇')ゞ

靴紐ほどけたら結べばええんよ。
あったりまぇの事を緊張感で頭の中がテンバッておりやした!

でもさあ…

ランパンのゴムが切れてさぁ…

下にずり落ちた時にさぁ…

その時にさぁ…

一緒に下にはいているパンツもずり落ちたら…

ど、ど、ど~~~~~したらええのぉ~~~?????



だ~れも、私なんか 見てへんし、まっ ええか!
(^^;)

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Unknown (猫の手)
2010-11-21 09:02:30
途中で靴紐がほどけたら結んだらエエやん、
ランパンずれても下にパンツ穿いてるやん、
トイレはあちこちに仮設トイレあるし、民家がボランティアでトイレ開放してくれてるし・・・草叢もあるやん

大丈夫、M見ちゃんはスイッチオンになったら「いてまえ」モードになるから。
でも、スイッチオフに戻った時にあちこち痛かったり辛かったり、そんな時は飲んで食べて癒してね。
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