これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

フルマラソンのダメージ

2010年11月25日 19時21分03秒 | Weblog
丼、カレー、パン、おにぎり




とにかく、やったら大量の米を欲する…





その後




超濃厚チョコレート、生クリームたっぷりのロールケーキ



&濃厚ブラックコーヒー!




食べたくて食べたくて…






おなかがすいて、すいてすいてすいてすいてすいて




仕方がない(*´д`*)



ただ







それだけである。

6 コメント

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これがマラソン (まっさん)
2010-11-25 22:14:33
ダメージ無いようで…。
僕らは、このために走ってるんですよね。タイムなんて、クソっくらえですよ!ガッツリ食べましょう。
食欲に カンパ~イ。
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Unknown (さんた)
2010-11-25 22:20:41
お疲れ様

 しっかり米を食べて下さい

破壊された血液早く元に戻して

 次のレースに備えて下さい
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Unknown (M見ちゃん)
2010-11-25 22:41:20
まっさん

そうそう!
食べる = 強い!

食欲があるということは、まだまだ強くなれますんやね~!

マラソン、まっさんに負けたけど食い放題は絶対に負けまへんで~~(^-^)v
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Unknown (M見ちゃん)
2010-11-25 22:45:53
さんた監督

ありがとうございます
m(_ _)m

食べて…

食べていいんですね~~
(*⌒▽⌒*)♪

日曜は駅伝!

Bランナーズ『さんた道場』の監督の愛弟子、みんなで頑張ります
(^-^)v
これからも。マネージャーM見ともども、よろしくお願いいたします。
m(_ _)m
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Unknown (カッキー)
2010-11-26 14:26:54
食欲が有ると言う事は

健康な証拠

欲しい物は体内で消費されて

欲しがってますから

補給して下さい。
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Unknown (M見ちゃん)
2010-11-26 16:29:38
カッキーさん

福知山マラソン、車の送迎…
お疲れなのに、有り難うございました。
m(_ _)m

食欲があるのは、健康な証拠なのですね(^-^)v

では…
アドバイス通り
た~くさん、食べちゃいます(^-^)v
とくに
肉…を (*⌒▽⌒*)
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