これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

肌寒い季節に

2012年10月30日 15時16分15秒 | Weblog
ずいぶん、寒くなってきました。

本日の休憩Time‥

太陽が恋しくて、上着を羽織って外気浴 (^.^)



相変わらず、昼食はオヤツです。


午後一番はスタジオレッスン♩
レッスン前に、会員様からプレゼントを頂きました。



手作りアクセサリーケースです。
500円玉がスッポリ入りました (^.^)



心のこもった手作りの物‥
その方の真心が見えます。
エネルギーを感じます。
そのエネルギーが、私の手に伝わってきて心が温められます ♡


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