これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

おじゃましま~す♪

2009年03月25日 18時11分41秒 | Weblog

東京マラソンを走るため、新幹線のぞみに乗って上京。トンボ帰りはもったいない。弟の自宅へ泊めてもらう。


可愛い甥っ子 兄『マ~シ~』 弟『Uた』 3ヶ月ぶりの再会~ 弟の奥様『N子ちゃん』は料理上手 夕食に、ヘルシーで美味しい『ロールキャベツ』を作ってもらった。


コボン(息子)も一緒に来たかったみたいだが・・・


「僕はマラソンしんどいからいややん。それに僕には待ってくれているスイミングの子供たちがいる。僕がいなかったら、子供たちが淋しがるし可哀想や。」  自意識過剰


パンが好きなM見ちゃん・・・。朝食に、弟の奥様『N子ちゃん』にヘルシートーストを作ってもらった。



味噌、しょうゆ、カツオ、マヨネーズ、チーズ、納豆をのせて焼く・・・その横は、生ハムとレタスのサラダ、ミネステローネ、コーヒー・・・


栄養バランス、味もグゥ~ コボンにも食べさせてあげたい・・・。何かにつけてコボンを思い出すM見ちゃん・・・。子離れトレーニングは、相当難しそうである。


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