これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

冷えたから…

2016年08月26日 23時03分40秒 | Weblog


左下の瞼に『めばちこ』






3日目、痛みがピーク!
薬局で目薬を調達





今年の夏の暑さに我慢できず
毎日毎日 エアコンガンガン
キンキンに冷えた清涼飲料水をがぶ飲み…
身体を冷やすと免疫力が低下する。


身体を温めるべく
今夜の夜食は
あつあつの…





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