ワイヤレスマイクを購入！
デビュー当時のように、マイク無しで60分から90分間、ぶっ通しのレッスンが最近キツく感じはじめた。
23歳、エアロビクスインストラクターデビューをきっかけに
中断しながらも、健康運動指導者として25年以上経過。
出会い、別れ、再会…
時代が変化
自分か変化
加齢による心身の変化を受け容れなければならない現実は、少し悔しいけれど…
いろんな経験をし、人の痛みを少しだけ理解できるようになった。
今後、どういう指導内容に移行するか？
いろいろ悩み考え続けたが
受講していただく方、そして私自身
『楽しいレッスン』
これは、デビューした当時から変わらないもの。
