わたし…
少しづつですが、今日からトレーニング開始。
午前……臀部と踵が痛まないように気をつけてスローペースジョグ。
午後……第三日曜に開催される水泳練習会。
本日は個人メドレー
四種目の泳ぎでインターバルやダッシュ！
久しぶりに心臓ガンガンフル回転。
気分爽快！
も…
つかの間に(=_=;)
夕食準備の前
『ガールフレンドと夕食やし、晩飯いらん。』
と
コボン(息子)からのメール。
わたしの…
トレーニングの課題は…
孤独に慣れる！！！
コボンの部屋には…
おにんぎょうが数体
これ
手、とれてるやん！
(T_T) (T_T) (T_T)゜゜゜
少しづつですが、今日からトレーニング開始。
午前……臀部と踵が痛まないように気をつけてスローペースジョグ。
午後……第三日曜に開催される水泳練習会。
本日は個人メドレー
四種目の泳ぎでインターバルやダッシュ！
久しぶりに心臓ガンガンフル回転。
気分爽快！
も…
つかの間に(=_=;)
夕食準備の前
『ガールフレンドと夕食やし、晩飯いらん。』
と
コボン(息子)からのメール。
わたしの…
トレーニングの課題は…
孤独に慣れる！！！
コボンの部屋には…
おにんぎょうが数体
これ
手、とれてるやん！
(T_T) (T_T) (T_T)゜゜゜
家事をされてるんですね
～(*⌒▽⌒*)
とくに、トイレや風呂掃除…
きれいになっていく過程、きれいになった瞬間って何ともいえない爽快感がありますね～♪
・炊事
・洗濯
・便所掃除
・笑点
すンばらしい日曜日の過ごし方です（自己満足）。