これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

せくしー

2010年12月14日 23時41分33秒 | 料理で体造り
色白でみずみずしい



とっても…



セクシー



うふっ



これは…







マスターズスイム日本記録保持者で金メダリスト『鉄人選手』の『野村まさき似のだんな様』が丹精込めて育てた大根



初級エアロビックレッスンを終えて、ただいま調理中。







大根&骨付き鶏&ゆで卵の煮物~!



深夜11時半…



これから晩ご飯です(^o^)!

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