後ろに引く

本日のトレーニングはスナッチ。

スナッチは相変わらず技術的な模索が続いています。

今回は後ろに引くこと意識してみました。

それプラス、振り上げの初動でベルが遅れてついて来る意識でリフトしてみました。

なかなか納得の行くリフトとはいきませんが、少し先が見えてきたようです。