体重３キロ減

あれから２ヶ月余、どうやら体重も下げ止まり、落ち着いたようだ。
｛不摂生の付けがきた｝
今回の体重減はうれしいものではなく、むしろ心配の種でしかなかった。

毎晩入浴前に測定し、やれ昨日より２００グラム減ったとか、
あくる日はさらに減っているとか一喜一憂していた。

１日のカロリーが１４００kcalしかとれないのだから、食べたい時に食べたいだけ
食べていた今までとは全然違う、減ってあたりまえ。
理屈ではわかっているけど急激に減っていくのは心配だった。
（１４００Kcalは自己流おおざっぱで、実際はもっと摂取している。）

元々が身長に対しての体重は標準内で納まっていたので、ここにきて３キロ減は
痩せすぎに入る。

痩せていいこともあった。

１７、８年前に作ったスーツが着られる！
ほとんど処分したのだけど、愛着のある気にいっていたのは捨てずに取っておいたのだ。
これが着てみたらぴったり。
高々と盛り上げていた肩パットをはずし、手持ちの黒のタートルネックに
合わせてみたら、　こんなだけど流行遅れには見えないでしょ