練習参加者18名。中2年1名、6年3名、5年2名、4年5名、3年3名、2年3名、1年1名
指導者;斉能コーチ、基世コーチ、監督
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・動的ストレッチ
③基礎トレーニング
④ラダー・手押し車・馬跳び
⑤2000m変速ウェーブ走
⑥エンドレスリレー
⑦補強〔ケイドロ〕
⑧400mダウン
⑨体操
練習日誌より
エンドレスリレーで最後まで思いっきり走れて良かったです。
蒼心(6年)
練習参加者18名。中2年1名、6年3名、5年2名、4年5名、3年3名、2年3名、1年1名
指導者;斉能コーチ、基世コーチ、監督
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・動的ストレッチ
③基礎トレーニング
④ラダー・手押し車・馬跳び
⑤2000m変速ウェーブ走
⑥エンドレスリレー
⑦補強〔ケイドロ〕
⑧400mダウン
⑨体操
練習日誌より
エンドレスリレーで最後まで思いっきり走れて良かったです。
蒼心(6年)
2019年大会予定
3月 9日 S&Bちびっこマラソン大会 浜松四ツ池陸上競技場(締め切り1月31日)
3月 9日 エコパ小・中学生記録会 エコパスタジアム
4月28日 静岡リレーカーニバル 静岡草薙陸上競技場
5月 3日 静岡国際陸上 エコパスタジアム
5月12日 春季西部小学生陸上競技大会 エコパスタジアム
5月19日 小笠掛川陸上競技記録会 エコパスタジアム
6月16日 小学生陸上交流大会 静岡草薙陸上競技場
8月 4日 菊川市陸上競技選手権 エコパ補助競技場
(ラグビーワールドカップの為、スタジアムの使用不)
袋井陸上競技大会&マスターズ エコパ補助競技場
(ラグビーワールドカップの為、スタジアムの使用不)
9月29日 県小学生陸上競技大会 静岡草薙陸上競技場
10月13日 チャレンジカップ(小学生1-6年) 富士市陸上競技場
10月27日 掛川市陸上競技大会 エコパスタジアム
11月2日or3日 小笠掛川陸滋養競技記録会 浜岡総合運動場陸上競技場
11月10日 御前崎市マリンパークマラソン 御前崎市マリンパーク
11月23日 菊川市リレーマラソン大会 炭焼きさわやか菊川グランド
12月15日 菊川市Cityマラソン大会 おがさセントラルパーク