笑顔でバレー

バレーボールの指導のことについて

ポイントを絞って

2016-06-08 23:29:52 | Weblog

 きょうは、運動会の総練習だったので、4年生以上の練習にしました。しかし、先日入団した1年生は参加していました。子どもたちの疲労度も考えて、どういう練習をしたいか聞くと、おにごっこ、音楽をかけてランニング、アタック、ゲームでした。アタックでは、個人ルーティンをしました。個人ルーティンにはスパイクの基礎練習がたくさん盛り込まれています。毎回続けることで、床打ちもスムーズになってきています。助走ミートで、打ち方がばらばらになっているようでした。そこで、コンパスジャンプを一度やりました。いろいろなトスに対応するためです。まずは、基礎・基本を教えてから段階を上げたり、下げたりしていきたいと思っています。その後、1セットだけゲームをしました。ゲームの中でチャンスボールの精度が低かったため、復習練習をしました。楽しみながらもポイントを絞って、少しでもうまくできるようになったという練習を心がけたいと思います。日々努力。

コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする