力み

きのう練習でショートノックを行いました。動画を見ながら行いましたが、力みが出てしまいます。力まない自然なフォームなんだと、昨日配信された草野先生の動画を見確認しました。その場で解決できない自分自身の指導力のなさを痛感します。そこで止まっていられないので自分に矢印を向けてます。