風邪は気合いだ

風邪をひいたのに、風邪薬は出せないと言われた私。
ならば自力でどうにかしてやる！と、昨日、アロマテラピーの本を読んで、風邪に効くとされるあらゆることをやりました。

芳香浴
・・・風邪に効くというラベンダー、ユーカリ、フランキンセンスのブレンドで

吸入
・・・熱湯を入れた洗面器にティートリー落として湯気が逃げないようタオルをかぶり、目を閉じて１分間吸入

足裏マッサージ
・・・マッサージオイルで足裏の気管支、喉の反射区である親指の付け根をマッサージ
めちゃ、ゴリゴリでした

喉と胸元のマッサージ
・・・ホホバオイルにラベンダーとマージョラムを混ぜて首から胸元のマッサージ＆ツボ刺激

さらにティッシュにペパーミント(鼻に効く)を含ませたものを、羊の枕に挟んで抱き枕

とどめに寝る前にたっぷり暖かいハーブティーを飲んでから、腰のあたりにカイロを貼って寝ました。

これだけしたら十分だろっ

結果、風邪は入り口で踏み止まってくれた模様(^^)v
まだ、安心はできませんがね。

朝、回診にきた担当医くんに
『気合いとアロマテラピーで治しました』
と言ったら『効くんじゃなぁ』と感心することしきり。

しかし、風邪がよくなった分、峠を越したはずのお腹が、今日は痛くて参りました。

昼間に一回リン酸コデイン使ったけど、この分だと夜中も使わないと無理っぽい。

無理やり風邪を治したツケがお腹にきたかな・・・