夜のマスターズへ。
みのりはテニスなので一人。だから早めに行ける。（笑）
プールに行くとすでにマツイさんが泳がれていた。昨日も練習したのに凄いな。
ご一緒して
Ｐ＋Ｓ １００ｍ×１０ １分５０秒サークル １５秒程度
マツイさんは３６秒程度。途中遅れて来たが決して止まらない。１０秒程度のレストになっても頑張っている。
天から才能を与えられた者が、その上でさらに努力を怠らない。そりゃたった１年でハーフマラソンのタイム１４分も短縮できるはずだ。
マスターズコース １９００ｍ
５０m×８×２セットのディセンディング
２５ｍ×８×２セットの２Ｈ１Ｅ２Ｈ１Ｅ２Ｈ
テーマはダメージ無く泳いでワダさんより速いこと。最後の２５ｍハードはワダさんの方が速かった。
居残りは
Ｐ １０００ｍ １４分１３秒
プリゴタ３＋Ｆｒ ５０m×４
Ｂａ＋Ｆｒ ５０m×４
ゼロポジション＋Ｆｒ ２５ｍ×２ ４４００ｍ
マスターズが終わってからコーチからビデオ撮影会の案内があった。
ワダさんがマツイさんに
「参加されるんですか？」
するとマツイさんが
「いえいえ私、フォームがキタナイの知ってるんで・・・」
初心者からたった５年でここまで・・・。天才ですよ。 ホントに・・・。